중요한건 오늘 운동을 했냐 안했냐! 

했으면 굿굿~  안했다면 그냥 하기싫어서 안한거라고 생각하세요!

어차피 운동안한건 마찬가지인데 이런저런 이유로 못했다고 생각하는것 보단 전자가 훨씬 자기자신의 삶을 본인이 컨트롤 하는 느낌 아닌가요? 그리고 내일은 꼭하기로 마음먹는 겁니다.

 

인바디와 3대중량은 수치일뿐! 건강하게 사는게 좋아용