일단 12라운드, 5분동안 스텝 밟으면서 주먹을 내질러야함. 

일단 학생때 줄넘기 해본 사람들은 알거임. 

1~2분만 뛰어도 ㅈㄴ 힘들어서 헥헥거리는데, 복싱은 그걸 5분씩 12라운드를 해야함. 

 

그냥 뛰기만 하는 것도 아니고, 계속해서 주먹을 내질러야지, 상대와 수싸움 하느라 정신적으로도 고통이지, 상대 주먹을 견뎌야하니 육체적으로도 고통이 있음. 

 

축구, 농구, 수영, 미식축구 다 ㅈㄴ 힘들지만, 내 생각엔 힘든 운동 원탑은 복싱이라고 봄.