이게명상이라하긴애매한데요,,
시간정해놓고하는건아니고,,
그냥일하다시간나거나,,
자기전에,,
생각정리하거나,,
막이미지트레이닝을하는거임,,
은근건강해지는느낌이들고요,,
미리이미지트레이닝을통해서요,,
일할때대처하는게,,
먼가수월해짐요,,
저요즘명상해요 |
희지
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이게명상이라하긴애매한데요,,
시간정해놓고하는건아니고,,
그냥일하다시간나거나,,
자기전에,,
생각정리하거나,,
막이미지트레이닝을하는거임,,
은근건강해지는느낌이들고요,,
미리이미지트레이닝을통해서요,,
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먼가수월해짐요,,
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