사람은 변한다 생각할때 변하고

변하지 않는다 생각할 때 변하지 않는다 생각합니다.

 

 

자기확언

자신이 되고싶은 모습이나

옳다고 생각하는 것을 계속 되뇌이는 것인데

 

제가 10일차가 되어도 안바뀌어서 의심했지만

속는셈치고 계속 해보았습니다.

 

이 영상외에도 생각에 관련된 책이나 영상들을 보며

제가 가진 부정적인 생각을 긍정적으로 바꾸려고 많이 노력했더니

한달 동안 점점 나아지면서

 

원인모르게 아팠던것, 우울했던것,

폐인처럼 살면서 좌절했던 것 등 

아주 어두운 시기를 많이 보냈던 저는

 

이 상황을 양분으로 삼고, 성장의 계기라 생각하고

모든 고통과 걱정을 인정하고 조금씩 극복해나가면서

매 상황에 감사하고 최선을 다해 살아갈 수 있게 되었습니다.

제가 힘들다는 글을 가끔 쓰곤했는데

그때마다 걱정해주시고 응원해주신분들께 정말 감사합니다.

 

 

저는 계속해서 힘들어만하다가

결국 신체가 훼손되는 아픔을 겪고 한참지나고 나서야

생각의 힘을 알게되어

힘든 마음에서 해방되었지만

다른 분들은 이러한 아픔없이, 힘든 생각에서 해방되셨으면 좋겠고

저보다 상황이 안좋으신 분께도

 

이 영상이 지금의 힘든상황에서 조금이나마 도움이 되길 바랍니다.