철봉+ 등운동(엎드려서 상체올리면서 수십초버티기등등)
단 일년은 해야 만족할만할듯 ㅜ
나도 부족하고
어깨 넓히는법 (개인의견) |
teslaautopilot
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철봉+ 등운동(엎드려서 상체올리면서 수십초버티기등등)
단 일년은 해야 만족할만할듯 ㅜ
나도 부족하고
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