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[고기 굽기] 에프 고등어 구이
유니크헌터 | L:75/A:403 | LV175 | Exp.81%
2,848/3,510
| 12 | 2023-11-17 19:29:53 | 662 |
[숨덕모드설정] 게시판최상단항상설정가능

생선 구이도 가능하다고 해서 이벤트 참여합니다!!

 

잘 손질된 고등어 반쪽 종이호일깔고 에어프라이어에 200도 일단 10분 굽습니다.

 

 

 

10분 굽고 난뒤 모습... 다시 뒤집어서 200도에 10분 ㄱㄱ

 

 

 

다 구어졌습니다!!

 

 

 

에어프라이어 고등어 구이 완성!!

 

 

+오늘의 식단!!

겨울철이라 야채 단맛이 확 올라와서 샐러드먹기 너무 좋습니다 ㅎㅎ 다들 즐츄하세요!!!!

개추
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유우카 [L:75/A:514] 2023-11-17 19:30:44
고등어 있으면 먹고 없으면 따로 사먹지는 않는데 이거 보니까 급 고등어 땡김..ㅋㅋ
유니크헌터 [L:75/A:403] 2023-11-17 19:32:32
@유우카
고등어 가성비 좋아서 자주먹게되요 ㅎㅎ 에프없을땐 생선먹기 좀 그랬는데 에프 보급되고 난뒤부터는 생선 자주먹네요 ㅎㅎ
YOUTUBE [L:49/A:881] 2023-11-17 19:31:40
요즘 채소들 진짜 물 오른 것 같아요
특히 토마토가 요즘 미쳤더라구요
유니크헌터 [L:75/A:403] 2023-11-17 19:34:18
@YOUTUBE
맞습니다. 가격도 맛도 많이 오르죠...ㅋㅋ 근데 겨울 채소들이 진짜 맛있어요 ㅎㅎ
매화 [L:46/A:692] 2023-11-17 19:31:53
고등어보다 옆에게 더 맛있어보인다
유니크헌터 [L:75/A:403] 2023-11-17 19:34:43
@매화
저중에서 개인적으론 밤호박이 가장 맛있었어요 ㅋㅋ
도플라밍고 [L:55/A:406] 2023-11-17 19:31:54
너 부자?
유니크헌터 [L:75/A:403] 2023-11-17 19:34:54
@도플라밍고
그지입니다 ㅠㅠ
라도리 [L:50/A:497] 2023-11-17 19:32:25
유니크헌터는 밥먹듯이 하는일이다
유니크헌터 [L:75/A:403] 2023-11-17 19:35:10
@라도리
밥먹을때가 가장 좋습니다 ㅠㅠㅋㅋㅋ
군대가기싫은방구 [L:37/A:961] 2023-11-17 19:32:38
캬~
유니크헌터 [L:75/A:403] 2023-11-17 19:35:30
@군대가기싫은방구
즐거운 저녁되세요 ㅋ.ㅋ
우쥬 [L:79/A:595] 2023-11-17 19:34:35
.
유니크헌터 [L:75/A:403] 2023-11-17 19:35:49
@우쥬
즐츄하시고 식단 화이팅 입니다!!
456 2023-11-17 19:34:59
고등어김치찜 마렵네
유니크헌터 [L:75/A:403] 2023-11-17 19:36:25
@456
크... 통통한 고등어에 김치찜 대존맛이죠...ㅠㅠ
노곤 [L:59/A:548] 2023-11-17 19:50:25
고기<생선 크으으
유니크헌터 [L:75/A:403] 2023-11-18 10:56:26
@노곤
생선 구이 최곱니다!! ㅋㅋ
리나 [L:70/A:421] 2023-11-17 20:18:06
이거보니 고갈비 땡기네용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
유니크헌터 [L:75/A:403] 2023-11-18 10:56:43
@리나
헣ㅋㅋ 즐거운 주말되세요!!
야마다안나 [L:53/A:704] 2023-11-17 21:54:38
이거 비린내좆될텐덷ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
유니크헌터 [L:75/A:403] 2023-11-18 10:57:51
@야마다안나
비린내 줄이는 팁은 종이 호일을 위에 한겹더 덮어서 조리하면 비린내가 확 줄어요!! 그대신 조리시간이 조금더 길어지는 단점이 있습니다 ㅎㅎ
zoro 2023-11-18 13:26:41
노릇노릇한게 맛있겠네요ㅎ
유니크헌터 [L:75/A:403] 2023-11-18 19:21:58
@zoro
감사합니다! 즐거운 주말되세요!
료나 [L:58/A:799] 2023-11-18 14:34:23
비닐봉투에 밀가루나 튀김가루 카레가루 후추 식용유 조금 넣고 고등어넣고 묶고 좀 흔들어서 골고루 묻힌 다음 구우면 또 맛있음 에프로 생선구우면 연기도 덜 나고 좋은듯
유니크헌터 [L:75/A:403] 2023-11-18 19:22:58
@료나
오.. 맛잘알 이시네요 ㅎㅎ 가끔 시즈닝해서 먹으면 대존맛이죠 ㅎㅎ 저는 고등어자체가 짭잘해서 딱히 시즈닝을 하진 않지만 자극적인거 땡길땐 가끔 시즈닝해먹어요 ㅎㅎ 즐거운 주말되세요!!
료나 [L:58/A:799] 2023-11-18 22:33:18
@유니크헌터
확실히 저 방식으로 생선 구울땐 고등어보단 갈치나 삼치쪽이 좀 더 낫긴해요 ㅋㅋ 날 추운데 감기 조심하세요 ㅎㅎ
더미더미 [L:89/A:372] 2023-11-23 01:44:54
귀찮아서 안 해먹었는데 고등어 구이.. 할만할지도요
반박벌레 2023-11-23 04:57:43
이건 뼈없는 생선 아닌가
20세기오타쿠 [L:55/A:483] 2023-11-23 10:45:58
적절한 프로틴과 불포화지방
쿠로 [L:49/A:584] 2023-11-23 21:36:25
맛있어보여요 ! 겉바속촉..
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