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진짜 쥐나본 적 있으신 분?
귀요미소 | L:60/A:61 | LV32 | Exp.2%
15/650
| 0-1 | 2021-01-14 20:59:59 | 339 |
[숨덕모드설정] 게시판최상단항상설정가능

사진처럼 그 왜 다리 저린 게 아니라 근육이 오그라드는 느낌?

누가 근육 꽉 쥐는 느낌? 이걸 뭐라 설명해야 할지 모르겠는데..

이거 새벽에 자다가 가끔 겪는데 대체 어케 해결 해야 하는 걸까요

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[숨덕모드설정] 게시판최상단항상설정가능
큐엘 2021-01-14 21:00:34
나 자다가 다리에 그래서 진짜 뒤지는구나 싶었는데
한 10분지나니까 괜찮아짐 ㅋㅋ
귀요미소 [L:60/A:61] 2021-01-14 21:01:19
@큐엘
헐ㅋㅋㅋ 난 도저히 못 참겠어서 울고불고 비명 지르기도 했거든.. 이럴 땐 우리집이 단독주택인 게 고마움
Nitro 2021-01-14 21:01:13
겪어본적은 많은데 해결법을 모름...
귀요미소 [L:60/A:61] 2021-01-14 21:01:31
@Nitro
그냥 열심히 주물러주는 거 말고는...
태극용 [L:49/A:501] 2021-01-14 21:01:34
저요
귀요미소 [L:60/A:61] 2021-01-14 21:01:49
@태극용
그냥 시간 지나면 풀리겠거니 하고 냅두시나용
네티 [L:68/A:601] 2021-01-14 21:01:43
나도 자다가 다리에 쥐나면 뭐 어떻게 하지도 못하고 엉엉 울면서 풀릴 때까지 기다림
진짜 미침
귀요미소 [L:60/A:61] 2021-01-14 21:02:29
@네티
아파 죽겠는데 이유를 모르겠어서 더 환장ㅋㅋㅋ
태극용 [L:49/A:501] 2021-01-14 21:02:02
벽에 발바닥 가따대면 되용
아픈데 곧 멈추거든용!
귀요미소 [L:60/A:61] 2021-01-14 21:02:38
@태극용
오.. 메모...
태극용 [L:49/A:501] 2021-01-14 21:03:22
@귀요미소
일자로 두셔야해요
귀요미소 [L:60/A:61] 2021-01-14 21:03:44
@태극용
누운 상태로 갖다 대는 거에요?
태극용 [L:49/A:501] 2021-01-14 21:06:26
@귀요미소
넹
귀요미소 [L:60/A:61] 2021-01-14 21:07:19
@태극용
다리 각도는 상관없고욤?
태극용 [L:49/A:501] 2021-01-14 21:08:32
@귀요미소
발가락이 위를 향하게 가따대시면 대용
귀요미소 [L:60/A:61] 2021-01-14 21:08:41
@태극용
오 알려주셔서 ㄱㅅ...
마스체니 2021-01-14 21:03:45
반대로힘존나쎄게주면풀림
귀요미소 [L:60/A:61] 2021-01-14 21:04:00
@마스체니
제가 힘이 약해서......
귀요미소 [L:60/A:61] 2021-01-14 21:04:19
@마스체니
반대로 힘 쎄게 주는 건 어케 하는 거에요?
마스체니 2021-01-14 21:04:50
저도그건설명을못하겠네요
귀요미소 [L:60/A:61] 2021-01-14 21:05:23
@마스체니
그렇군요......
rih1970q [L:29/A:263] 2021-01-14 21:07:08
종아리 쥐나고나서 풀리면 한동안 계속아프더군요
귀요미소 [L:60/A:61] 2021-01-14 21:07:34
@rih1970q
약간.. 그런 느낌이 있는 거 같긴 하죠...
이지은 [L:29/A:565] 2021-01-14 21:08:27
쥐안나는사람도잉ㅆ음?
귀요미소 [L:60/A:61] 2021-01-14 21:09:25
@이지은
그냥 단순히 무릎꿇고 앉아서 생기는 저림이 아니라 근육이 뒤틀리는 느낌..? 말하는 건데 이것도 다들 겪는거려나 싶네요
흑설공주 [L:51/A:503] 2021-01-14 21:21:46
자다 쥐나는건 하지정맥류 의심을...
혹은 물많이 먹고 카페인 줄이기
귀요미소 [L:60/A:61] 2021-01-14 21:23:54
@흑설공주
물 하루에 4~5L 마시고 커피.. 3개월에 한 번 마시는 거 같아요.. 하지 정맥류 의심 해봐여 하나요
흑설공주 [L:51/A:503] 2021-01-14 21:27:55
@귀요미소
보통은 자면서 저리는일이 잘 없으니까요 검진한번 받아보는것도 나쁘지 않을듯요
마녀 2021-01-14 21:45:00
종아리부분? 예전에 그런적이 있던거같았는데
도저히 움직이지 못하니깐 괴로웠어요
시간지나면 풀리더라구요
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